Tutto quello che c’è da sapere su questo integratore prodotto da Merica Labz da dove acquistarlo e quanto costa per una ripartizione dettagliata degli ingredienti e dei dosaggi basata sulle ultime ricerche scientifiche.
Gli integratori alimentari giocano un ruolo sempre più importante negli obiettivi di allenamento anche dei frequentatori di palestra di tutti i giorni, con i pre-allenamenti che raggiungono la notorietà per la loro capacità pubblicizzata di massimizzare i tuoi guadagni fisici e più probabilmente come risultato delle approvazioni di professionisti influenti e di successo atleti!
Di conseguenza, se prendi il tuo regime di allenamento anche lontanamente serio, è probabile che non solo tu abbia sentito parlare di integratori pre-allenamento, ma probabilmente ti sia dato almeno un prodotto. Possiamo vederlo ora … Ore di ricerca online, scrupolosi avanti e indietro tra più scelte di prodotto diverse non chiare su quale potrebbe essere l’opzione migliore per le tue esigenze di formazione e confuse su ciò che è effettivamente richiesto per fare tutti questi importanti balzi in avanti .
Se ti sei sentito così e ti senti sempre più infastidito dalle presentazioni di vendita del marchio e dal gergo di marketing, sei nel posto giusto.
Questa recensione pre-allenamento di Merica Labz non offre altro che i fatti freddi e concreti di questo prodotto in modo che tu possa prendere le decisioni più informate sul fatto che sia giusto per te. Niente cazzate e niente secondi fini!
Informazioni su Merica Labz
È piuttosto difficile scoprire qualcosa di particolarmente sensato su Merica Labz a causa della sezione “Chi siamo” linguistica sul sito ufficiale, che spiega come i discendenti diretti di George Washington abbiano fondato il marchio dopo aver lasciato la scuola a soli 6 anni .
Anche se ovviamente non c’è assolutamente alcuna verità in questi suggerimenti, è chiaro dal sito Web del marchio, dai colori e dal nome del prodotto che questa azienda di integratori è estremamente patriottica!
Per quanto riguarda il loro pre-allenamento, Merica Labz afferma che “si tratta di porzioni doppie, triple e talvolta di più quello che lo” standard del settore “è … combinare questi ingredienti in un struttura approvata, cGMP (Certified Good Manufacturing Practices) che aderisce agli standard di produzione a livello farmaceutico. “
Tutto questo suona abbastanza positivo per quanto riguarda i consumatori. Ingredienti comprovati dosati a livelli ottimali sono esattamente ciò che dovresti cercare dal tuo integratore pre-allenamento. C’è solo un modo per la nostra revisione pre-allenamento Red, White e Boom per determinare se questo prodotto è all’altezza del clamore, ed è dando un’occhiata più da vicino agli ingredienti inclusi e ai loro dosaggi precisi!
Ingredienti pre-allenamento Red, White e Boom
Perché PreFierce di TruFierce è considerato il pre-allenamento n. 1 in questo momento?
Per i principianti non ci sono miscele proprietarie, quindi sai esattamente cosa stai mettendo nel tuo corpo.
In secondo luogo, la formula si basa sulla scienza. Ogni singolo ingrediente è ampiamente supportato dalla ricerca e dosato correttamente.
In terzo luogo, secondo migliaia di clienti il loro caratteristico sapore di orsetto gommoso è sorprendente.
I vantaggi includono:
- Pompe muscolari folli
- Maggiore potenza e forza
- Energia potenziata senza incidenti
- Tempo di recupero più rapido
- Aumenta la perdita di grasso
- Messa a fuoco laser
Ulteriori informazioni: visita il sito ufficiale di PreFierce / guarda i 5 migliori pre-allenamenti sul mercato
Prima di considerare i singoli ingredienti in modo più dettagliato, ci sono due informazioni che possono essere trovate con la più breve occhiata all’etichetta dei fatti di supplemento, che dovrebbe darti un’idea abbastanza chiara se il prodotto in questione ha la capacità a vantaggio della tua formazione.
Il primo fattore da considerare è se il prodotto contiene miscele proprietarie …? Per chi non lo sapesse, una miscela brevettata è una miscela di ingredienti in cui viene indicato il peso totale della miscela ma non il peso di ciascuna parte componente di quella miscela. Ciò significa che non hai modo di essere certo di quanto ingrediente stai effettivamente consumando per misurino! Non particolarmente utile quando tutti questi ingredienti hanno dosaggi ottimali a cui è importante aderire!
Nonostante quello che i produttori di integratori potrebbero provare a dirti sul motivo per cui usano miscele proprietarie, in realtà c’è solo una ragione. Per nascondere gli ingredienti chiave sottodosati a TE, il consumatore.
Di conseguenza, ogni volta che vedi un prodotto che include un numero qualsiasi di miscele proprietarie, il campanello d’allarme dovrebbe iniziare a suonare nella tua testa!
La buona notizia per questa recensione pre-allenamento di Merica Labz è che non c’è una sola miscela proprietaria in vista!
L’altra informazione chiave da considerare è la dimensione totale della porzione e la quantità di quella assorbita dagli ingredienti “attivi”! Nel caso di questa bevanda energetica Red, White e Boom , un misurino pesa ben 24,1 g, di cui 21,8 g possono essere considerati ingredienti attivi. Ciò significa che c’è molto spazio in una porzione di questo prodotto per porzioni ottimali di un numero degli ingredienti più provati, con solo una piccolissima percentuale di ogni misurino sprecata in aromi, conservanti e altri riempitivi!
Un ottimo inizio per la sezione degli ingredienti della nostra recensione Red, White e Boom.
Citrullina malato (8 g)
La citrullina malato si sta facendo strada negli integratori pre-allenamento con sempre maggiore regolarità e per una buona ragione. È probabilmente uno degli ingredienti nutrizionali più interessanti sul mercato in questo momento con la capacità di aiutarti a combattere la fatica durante le sessioni. Come …?
Ebbene, se dosata correttamente, la citrullina ti aiuta ad aumentare i livelli ematici di un altro amminoacido chiamato arginina. L’aumento dei livelli di arginina aumenta la produzione di ossido nitrico che a sua volta provoca una maggiore vasodilatazione e una migliore circolazione. Una migliore circolazione significa più flusso sanguigno e quindi ossigeno extra per i muscoli che lavorano durante l’esercizio. [1”
Per ottenere tali effetti tangibili per la tua prestazione fisica, citrullina malato deve essere dosato a 6-8 g circa 30-60 minuti prima della sessione. [2] Ciò significa che gli 8 g contenuti in ogni misurino di questa bevanda energetica Merica Labz Red, White e Boom fanno assolutamente perdere questa dose!
Creatina monoidrato (5 g)
Il Sacro Graal degli integratori alimentari legali volti a migliorare le prestazioni dell’allenamento, la creatina monoidrato è, senza dubbio, l’ingrediente più ampiamente studiato in circolazione. Con montagne di studi che suggeriscono che può aiutare gli utenti ad aumentare la forza e la massa muscolare magra, è facile capire perché. [3”
Per ottenere tali benefici, deve essere dosato a un minimo di 5 g al giorno per un numero di settimane. [4] Di conseguenza, i 5 g per porzione in questo integratore prodotto da Merica Labz sono di nuovo in voga! Le porzioni ottimali di creatina monoidrato durante i pre-allenamenti non sono comuni, quindi questo è un enorme vantaggio per questa bevanda energetica rossa, bianca e Boom !
Finalmente una recensione pre-allenamento in cui non dobbiamo raccomandare di procurarti la tua scorta di creatina monoidrato pura per consumare una dose significativa! Ben fatto Merica Labz!
Beta alanina (3,2 g)
Al di fuori della creatina, la beta alanina è probabilmente l’integratore alimentare più ben studiato e clinicamente efficace per quanto riguarda le prestazioni di allenamento. Aumentando le tue riserve muscolari di qualcosa chiamato carnosina, la beta alanina aiuta a tamponare l’acido lattico durante l’attività anaerobica e quindi ti consente di completare più serie e ripetizioni prima che la stanchezza inizi! [5”
Ora, la maggior parte della ricerca scientifica suggerisce che la dose ottimale per ottenere questi benefici ergogenici è di 4-6 g al giorno, il che significa che la dose di Merica Labz di 3,2 g per porzione è un po ‘bassa. [6”
Detto questo, saresti spinto a trovare un integratore pre-allenamento sul mercato con una dose ottimale di beta alanina, quindi questo non è affatto uno scarso sforzo. Dato che la maggior parte della ricerca indica che la saturazione della carnosina continua ad aumentare più a lungo si integra con beta alanina, una porzione di 3,2 g sarà di beneficio, potrebbe essere necessario un po ‘più di tempo per avere effetto rispetto a se si stesse consumando una dose giornaliera più alta!
Caffeina (400 mg)
Di gran lunga l’ingrediente stimolante più comune che si trova negli integratori pre-allenamento e, per una buona ragione, esistono numerose ricerche per dimostrare l’efficacia della caffeina per le prestazioni fisiche.
Non solo dosi ottimali di caffeina possono assicurarti di essere nel posto giusto sia fisicamente che mentalmente per allenarti al 100%, ma possono anche aiutarti a bruciare più grassi durante le tue sessioni!
La maggior parte delle ricerche suggerisce che la caffeina è efficace a dosi fino a 100 mg ed è sicura da consumare a livelli fino a 400 mg al giorno. [7] Ciò significa che i 400 mg inclusi in questo pre-allenamento Merica Labz sono estremamente potenti. Avrà assolutamente un impatto sulle prestazioni dell’allenamento, ma potrebbe anche provocare alcuni effetti collaterali associati (ne parleremo più avanti).
Tirosina (3 g) e bitartrato di colina (2 g)
Abbiamo raggruppato questi due ingredienti insieme perché la ricerca scientifica è limitata, se del caso, a sostegno della loro efficacia per le prestazioni fisiche!
Si presume che la tirosina sia benefica per i livelli di energia e le prestazioni cognitive come risultato della sua relazione con ormoni come l’adrenalina e la noradrenalina, ma gli studi per confermare tali suggerimenti sono pochi e rari!
Per quanto riguarda il bitartrato di colina, vi è una totale mancanza di prove che suggeriscano che sia di alcun beneficio tangibile per la prestazione fisica e quindi consideriamo la sua inclusione completamente irrilevante!
Effetti collaterali del pre-allenamento Red, White e Boom
Ci sono probabilmente 3 ingredienti in questo pre-allenamento Merica Labz che hanno il potenziale per causare alcuni effetti collaterali minori!
La caffeina, se consumata in dosi significative, come i 400 mg di questo prodotto, può portare a una serie di effetti collaterali negativi, tra cui diarrea, vomito, nervosismo e persino ansia. Ti consigliamo di iniziare con una mezza porzione di questo prodotto solo per testare le acque, in particolare se sei nuovo ai pre-allenamenti o hai una bassa tolleranza alla caffeina!
La beta alanina tende a provocare una lieve sensazione di formicolio sulla superficie della pelle (viso in particolare) che normalmente scompare dopo circa 20 minuti. La buona notizia è che questo sintomo è completamente innocuo e dovrebbe essere preso come un segno che stai consumando una dose significativa. La porzione da 3,2 g contenuta in questa bevanda energetica Rossa, Bianca e Boom sarà assolutamente sufficiente per suscitare una tale risposta!
La creatina monoidrato è l’ingrediente finale di nota in questo prodotto quando si tratta di potenziali effetti collaterali. Grandi dosi singole di questa varietà di creatina sono associate a gonfiore e disturbi gastrointestinali generali. Un modo semplice per evitare tali problemi è assumere la tua dose giornaliera di creatina in due porzioni separate!
Pro e contro del pre-allenamento Red, White e Boom
| Pro | Contro |
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Prezzi : quanto costa il pre-allenamento Red, White e Boom?
Merica Labz La bevanda energetica Red, White e Boom può essere acquistata sul sito ufficiale per $ 44,99, il che significa che ha un prezzo piuttosto costoso $ 2,25 per porzione, rendendolo uno dei prodotti pre-allenamento più costosi che abbiamo mai recensito!
Opzioni di sapore
Ci sono 5 opzioni di sapore di questa bevanda energetica Merica Labz tra cui scegliere, tra cui “Make America Grape again” e “Merican made”. Ciò significa che anche i consumatori più esigenti dovrebbero essere in grado di trovare un gusto a loro piacimento!
Riepilogo: Revisione pre-allenamento di Red, White e Boom conclusione
Tutto sommato, questa è stata una recensione pre-allenamento per Red, White e Boom incredibilmente positiva. Dopotutto, qualsiasi prodotto pre-allenamento che contenga dosi ottimali di citrullina malato e creatina monoidrato, una dose solida di beta alanina e una porzione monumentale di caffeina non dovrebbe essere trascurato. Questa bevanda energetica Merica Labx sarà assolutamente di beneficio per il tuo regime di allenamento e dovrebbe aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi molto più velocemente!
Aggiungi al mix 5 opzioni di gusto tra cui scegliere e le cose vanno sempre più rafforzandosi per questo pre-allenamento.
Gli unici veri aspetti negativi sono l’inclusione di due ingredienti, la tirosina e il bitartrato di colina, con credenziali discutibili, e una porzione così enorme di caffeina, che potrebbe scoraggiare i consumatori alla ricerca di una luce stimolante pre-allenamento. Detto questo, se sei un veterano dei prodotti pre-allenamento e un consumatore di stimolanti incalliti, i 400 mg di caffeina in Red, White e Boom potrebbero essere esattamente quello che stai cercando.
Anche se il prezzo di $ 2,25 per porzione rende questo uno dei pre-allenamenti più costosi che abbiamo recensito, è difficile sostenere che non ne valga la pena!
Se stai cercando un pre-allenamento che contenga dosi energiche degli ingredienti degli integratori più provati sul mercato, allora questo prodotto Merica Labz è sicuramente per te. Sfortunatamente, niente in questo mondo arriva gratis e dovrai separarti da una discreta quantità di dollari per metterlo tra le mani. Per quanto ci riguarda, tuttavia, ne vale assolutamente la pena!